2022.09.19
News スポーツの秋！（すこやかホーム東陽町）
いよいよ秋、本番
朝晩の寒暖差があり、
体調を崩しがちな季節でもあります
秋の味覚のものを食べて体調を整える方法もいいのですが…
この季節はスポーツの秋
日常生活を、元気に、楽しくすごすために
運動をして
体力つけて
しっかりとお腹をすかせましょ～う
っということでｗ
すこやかホーム東陽町の楽しい運動の様子をお伝えします
じゃーーーん
イスから立ち上がり
背筋を伸ばして
手を動かしたり足踏みをしたり
なんと
スクワットまで皆さんでやっています
皆さんで運動することで、
いつも以上に力を発揮しています
これがデイサービスでの効果ですね
すこやかホーム東陽町では「どんな方でもやる気にさせます！東陽町」を
スローガンに皆さんに楽しんで日常生活を過ごして頂けるように、
色々な取り組みをおこなっていますので、次回のブログもお楽しみに
江東区 デイサービス
すこやかホーム東陽町
℡ 03-5665-3090
